第1回バスケットボール交流会を行いました!🏀

皆様こんにちは!matsutaです。

1月30日、YSアリーナにて会場を借り、バスケットボール交流会を行いました🏀

会場に入ってまずは、怪我しないようストレッチ。
プログラマーという職業柄、運動不足な社員も多いので入念なストレッチを行います。

\解けないように靴紐もちゃんと結びました/

 

ある程度ストレッチが終わったら、次はパス練習とシュート練習です!

大体二手に分かれ、各々好きなパス・シュートの練習を行いました。
ジャンプシュートやレイアップシュート、中には難しいシュートを行う人もおり、皆さん自由に練習していました。



 

中にはシュートのコツを教えている場面も…👀

 

パス、シュートの練習が終わったらいよいよ試合です!
チーム分けをして、いざ試合開始🏀

どの試合も名場面だらけで、大変白熱しました!





存分に体を動かし、最後は綺麗に片付けをして解散しました。
(余談ですが、解散した直後にふくらはぎを酷く攣り、痛い目を見ました…。
運動後はしっかりとストレッチをしましょう😭)

お疲れ様でした!!