先週５月１１日にうみねこマラソンが開催されました。
当日は例年にないくらいの快晴でスタートを迎えることができました。
前回の記事で書いたように会社からは
１０キロに４名、ハーフに１名が参加しました。
私達はパソコンを使う職種ですから運動不足になりがちです。
良い機会だと思ってエントリーしてみましたが、
スタートまでの道のりを少し紹介しておきます。
私はハーフにエントリーしました。
運動はそれまでほとんどしていません。
始動したのは３月１１日です。
震災から３年経ったという日にウォーキングから始めてみました。
最初はとにかく歩くのみ、、徐々に足に力が入っていくのが実感としてありました。
３月後半になって走り出します。
長根体育館に始めて足を運び、ランニングマシーンで時速10キロでトレーニングしました。
何度か挫折しましたがなんとか30分走り続けることができるようになりました。
それからは外も暖かくなってきたので外を走るように。
４月の走破目標を100キロと決め、朝、昼、晩、時間があるときに走りました。
なんとか１００キロの目標をクリアし、５月は長距離と上り坂の練習をしました。
結果、１０キロのランを２本と白山台までの上りを２本行いました。
このころには１キロ平均６分で走れるようになり
１０キロまでは目処が立つようになりました。
そこでタイムアウト。
１０キロ以上走ったことがない状態で本番を迎えることになりました。
正直とても不安でした。
でもこの２ヶ月間頑張って練習したので、
これで完走できなかったらこの世の中がおかしい・・・
そう思うようになりました。それだけやったつもりだったんです。
そして迎えた当日。
妻や娘もエントリーしたためバタバタしていたらあっという間にスタートの時間。
目標は完走、そして苦しくても歩かない事。
10:30スタート。
滑り出しは好調。知り合いも何人かいて声をかけながら走りだしました。
本番コースは試走もしたのである程度、想定内で進んでいきました。
折り返し10キロの白浜海岸。
足にも余裕あり、呼吸も変わらず。この調子。
しかし14キロ付近にトラブル。
徐々に足に力が入らなくなりました。ふくらはぎ、太もも、腰、走りながら確認しても
どこも力が入らない。
16キロ付近では呼吸もままならず、視界もおぼろげ。
絶対に歩かないと決めて走っていたのですが、どうしても堪えられず、ついに歩いてしまいました。
走りたくても走れない、守りたくても守れない、初めての体験でした。
沿道のがんばれーの声に応えたいのですが、全然足を動かせなくて情けなかった。。
のこり５キロは、歩いたり、走ったりの繰り返しでようやくのゴール。
体的には最高にキツかったけど、気分は最高で感極まってしまいました。
これが完走証。タイムは対したことないけど記念に。
最後にこれだけの練習を続けられたのは仲間達のお陰です。
来年こそは全員で出よう。このゴールの瞬間をみんなで分かち合いたいです。
※これは来年の自分とみんなに対する備忘録です。